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Paola Saija

Non resisto piĂą voglio qualcosa di dolce, mi preparo la torta nuvola senza zucchero e burro (proteica)

Voglia di dolce? Ti dico io come intervenire in tempi rapidi, con questa torta farai la vera differenza tutto quello…

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La pasta fredda al limone è una vera goduria, completamente diversa da quella tradizionale, ecco come la preparo. Pasta fredda?…

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Sono sempre di fretta ma non rinuncio al dolce, faccio il biscomisĂą: veloce e con soli 4 ingredienti

Nonostante non ci sia mai tempo, non rinuncio mai al mio dolce, lo preparo con pochi ingredienti e faccio un…

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Colazione (sana) per tutta la settimana pronta in un minuto in friggitrice ad aria, la mia svolta

Colazione sana? Ti diciamo come prepararla in poche semplici mosse, ti basteranno pochi ingredienti per fare la vera differenza. Quanti…

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1-0 per mia cognata mi ha presentato questo secondo con rucola e scaglie e ho dovuto farle i complimenti

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Settimana di dieta niente sgarri ma tanto gusto, a cena melanzane a strati squisite (100kcal)

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